Як підвищити якість сперми: Нагодуй чоловіка морквиною

Помаранчеві або жовті фрукти і овочі здатні поліпшити чоловічу фертильність. Це довели нові наукові дослідження. Найпростішим і доступним продуктом з цієї серії експерти називають моркву.

Фото - Як підвищити якість сперми: Нагодуй чоловіка морквиною

Жовтий колір фруктам і овочам, як відомо, надають каротиноїди. Ці компоненти і здатні, за словами вчених, підвищити якість сперми.

Читай також: Топ-10 продуктів для зачаття

Фахівці Гарвардського університету вивчили вплив різних овочів і фруктів на стан сперми. Вони провели анкетування 200 молодих чоловіків і попросили їх включити в своє меню різні овочі і фрукти. Після цього, вчені оцінили їх фертильність.

Підсумки дослідження показали, що морквина збільшує рухливість і активність сперматозоїдів на 7%. Експерти пов'язують це з високим вмістом в даному овоче бета-каротину. Він здатний трансформуватися в вітамін А, який володіє відмінними властивостями антиоксиданту.

Крім того, корисними для чоловіків, які бажають стати татами, є й інші овочі та фрукти жовтого, сонячно-пісочного або оранжевого кольору. Мова йде про дині, болгарському перці, абрикосах і т.д.

Не варто нехтувати представникам сильної статі і червоними фруктами і овочами, особливо помідорами. Учені повідомляють: в них містяться протиракові речовини лікопени. Крім цього захисного властивості від онкозахворювань, вони також здатні зменшувати кількість сперматозоїдів аномальної форми. 

Читай також: Що визначає якість сперми?



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 2012
Увага, тільки СЬОГОДНІ!