Шкільна тривожність: симптоми і причини
Для кожного малюка похід перший раз у перший клас - подія неординарна. Цим все першокласники схожі. Проте кожен з них - індивідуальність. Хтось легко освоюється в незвичній обстановці, хтось - довго не може звикнути й адаптуватися. Як же проявляється шкільна тривожність і чим допомогти дитині?
Шкільний невроз
Нерідко побоювання у учнів молодших класів з приводу школи стають досить стійкими та інтенсивними. У спеціальній термінології такі психічні проблеми позначають по-різному. Якщо у малюка безпричинно підвищується температура, настає блювота або головні болі саме тоді, коли дитина збирається до школи, і ці симптоми зникають канікули - тоді говорять про «шкільному неврозі».
Шкільна фобія
Якщо малюк відчуває найсильніший страх при відвідуванні школи, фахівці кажуть, що у нього виникла «шкільна фобія». Соматичних симптомів може не бути, однак медична допомога - обов'язкова. Також існує термін «шкільна тривожність». У порівнянні з іншими формами порушень, ця - порівняно легка. Але іноді вона переходить і в більш серйозну.
Які ж причини шкільної тривожності?
По-перше, вони залежать від природної нервово-психічної організації дитини. Важливий фактор - особливості виховання, наприклад, надмірними вимогами батьків до школяра, коли всі примушують виконувати тільки на «відмінно». Страхи перед школою і небажання ходити до неї у деяких школярів викликаються системою навчання, наприклад, нетактовними або необгрунтованими причіпками вчителя. Серед таких школярів - діти з різною успішністю.
Симптоми тривожності
Ось особливості тривожних школярів, які виділив психолог А. Прихожан. Цим дітям складно виділити основне завдання і зосередитися на ньому. Всі елементи завдання вони намагаються тримати під контролем одночасно. Цих школярів відрізняє досить високий рівень навченості. Однак на відносно вчителя до такого учневі це часто ніяк не відбивається. На уроці такі дітки часто поводяться дивно. Іноді вони дають неправильну відповідь, іноді - безглуздий, іноді мовчать або відповідають навмання, а іноді - відповідають правильно. Іноді кажуть голосно і захлинаючись, іноді - червоніючи і заїкаючись. З тим, як малюк вивчив урок, це ніяк не пов'язано. Якщо у школяра не виходить відразу виконати завдання добре, від подальших спроб зробити це малюк відмовляється. Самооцінка в цьому випадку занижена, дитина вважає, що у нього немає ніяких здібностей. Коли тривожного школяреві вказують на його помилку, то поведінка дитини стає ще більш дивним. Він не знає, як потрібно себе вести. Зазвичай такі особливості поведінки властиві саме першокласникам, зазначає А.Пріхожан. Але шкільна тривожність зустрічається і у дітей інших віків. Вона може проявлятися в боязні контрольних та іспитів, в страху отримати погану оцінку.
Чим лікувати шкільну тривожність?
Існують спеціальні корекційні програми для роботи з тривожними школярами. Їх розробили психологи. На таких заняттях відпрацьовують у школяра конструктивні навички поведінки в складній ситуації. Його прагнення діяти завжди і у всіх випадках за правилами психологи намагаються подолати. Дитину також навчають простим способам позбавлення від зайвої тривоги, напруги і втоми, вчать розслаблятися. Також тривожних школярів вчать довіряти своєму думку та оцінці об'єктивної дійсності. Прогалини в засвоєнні шкільної програми, якщо вони є, також доведеться заповнити. Також від психолога батьки і вчителі отримають необхідні рекомендації, як допомогти дитині. Тривожний школяр повинен навчитися змінювати своє ставлення до невдачі й успіху, і до оцінки їхньої діяльності з боку дорослих і однокласників.
