31 Тиждень вагітності третій триместр

Як росте і розвивається малюк?

Дитина, накопичуючи свою м'язову масу, мужніє не по днях, а по годинах, шкіра ставати більш рожевою.

Вага - 1,5-1,8 кг, зріст - 39-42 см.

Мозок продовжує активно розвиватися, активно функціонують нервові клітини, утворюються нервові зв'язки. Нервові імпульси тепер передаються набагато швидше, навколо нервових волокон з'являються захисні оболонки.

Зіниці очей дитини здатні реагувати на темряву і світло так само, як і зіниці дорослої людини.

Легенева тканина ставати більш зрілою. Якщо малюк народиться на 31 тижні вагітності, його шанси на життя вже набагато вище. В альвеолярних мішечках з'явився шар епітеліальних клітин, який виділяє сурфактант, за допомогою цієї речовини розправляються легені малюка після народження і малюк може самостійно втягнути повітря і почати дихати.

Підшлункова залоза нарощує свою масу за рахунок збільшення кількості клітин. Після народження дитини вона буде виробляти ферменти, які будуть розщеплювати білки, жири і вуглеводи. Також підшлункова залоза має особливі клітини, що виробляють інсулін (Відповідає за вміст цукру в крові). На 31 тижні вагітності підшлункова залоза самостійно забезпечує організм дитини інсуліном.

Кров мами і малюка ніколи не змішуються.

Нігтики досягають кінчиків пальчиків дитини.

При УЗД можна помітити, що у дитини до 31 тижні вагітності вже сформований так званий рогівковий рефлекс. Якщо малюк випадково зачепить ручкою відкритий глазик, він миттєво замружиться.

Продовжує удосконалюватися печінка, закінчується формування часточок печінки, які відповідають за очищення крові від всіляких токсинів. Клітинами печінки також проводиться жовч, вона в майбутньому буде брати активну участь в процесі засвоєння жирів, які надходять з їжею.

Як змінюється Ваше тіло?

Ваша матка знаходиться на відстані - 11 см над пупком, над лобковим симфізом вона піднялася на 31 см.

Через зростаючого живота, Ви можете відчувати неприємні відчуття і дискомфорт у грудній клітці і тазовій області.

Якщо Ви натиснете на живіт, Ваш малюк може відчути біль і заворушитися.

Болі в спині можуть виникати на будь-якому терміні вагітності, можуть переслідувати жінку і після пологів.

Через ослаблених захисних сил вагітної жінки, може з'явиться молочниця.

Якщо у Вас негативний резус-фактор, Вам не уникнути частих досліджень на наявність антитіл у крові (аналіз крові).

Якщо Вас сильно турбує набряклість, обов'язково порадьтеся з лікарем, це означає, що нирки не справляються з переробкою рідини і виведенням солей з організму.

В якості профілактики набряків:

* При будь-якій можливості піднімайте ноги на лавку або пуф, коли Ви сідаєте.
* Не носіть тісний одяг та взуття.
* Регулярно здайте аналіз сечі.
* Обмежте вживання солі. Вона затримує воду в організмі.
* Пийте не менше 1,5 літрів води на добу. Віддайте перевагу звичайній питній воді.
* Носіть компресійні колготки або панчохи. Вибирайте профілактичні ступеня компресії (під призначенням лікаря).

Під час вагітності Ваш організм виробляє гормон релаксин. Він сприяє ослабленню з'єднань кісток тазу, релаксин як би робить тазове кільце більш еластичним і розтяжні. Чим легше тазове кільце розходиться, тим легше дитині буде з'являтися на цей світ. Ваша хода через це може трошки нагадувати качину. Не варто через це засмучуватися, після пологів все пройде.

Уважно стежте за своєю вагою, допустима норма набору - не більш 300 г на тиждень.

Ви можете відчувати легкі ритмічні постукування - це гикає Ваш малюк.

Норма тиску - 120/70 мм рт. ст.

При гіпертонії, викликаної вагітністю, систолічний тиск підвищується до 140 мм рт. ст., а діастолічний - до 90 мм рт. ст. За тиском потрібно стежити ще з перших тижнів вагітності.

Коли будете на прийомі у лікаря, запитаєте, яке передлежання малятка, так як це дуже важливо. Найбільш правильним вважається поздовжнє передлежання дитини головкою вниз. Пологи при такому передлежанні найбезпечніші.

Не нехтуйте носінням бандажа, Ви відчуєте наскільки Вам буде легше на спину. Але, не поспішайте одягати бандаж, якщо у Вас тазове передлежання малюка, можливо він ще перевернеться.

Як правильно підібрати бандаж? Виміряйте сантиметровою стрічкою окружність живота на рівні свого пупка і до отриманої цифри додайте 4-5 см на збільшення матки в наступні тижні вагітності. Отримана цифра буде розміром бандажа. Пам'ятайте, що бандаж одягається лежачи на спині.

Не забувайте робити для себе приємності: відвідайте музеї, картинну галерею, театри, підіть на концерт симфонічної музики, балет, просто послухайте будинку класичну музику.

Малюк в утробі матері добре чує її голос і сприймає колискові пісеньки, які мама йому наспівує. Доказом є той факт, що новонароджені малюки набагато більш сприйнятливі до мелодій і пісень, які їм відомі ще до народження. Завантажити колискові пісеньки в mp3 і подивитися тексти пісень можна в статті: "Колискові пісеньки мр3. Тексти колискових пісень".

Всім відмінного самопочуття і здорових малюків!

Насолоджуйтесь своїми хвилинами вагітності, адже це таке прекрасний час!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 1818
Увага, тільки СЬОГОДНІ!