Як почати прикорм малюка?

Читай правила поетапного привчання малюка до "дорослої" їжі. Що і коли слід вводити в раціон маленького гурмана.

Введення прикорму - важливий етап в житті малюка.

Він відкриває для себе абсолютно нові смаки, його їжа змінюється разом з його розвитком - від рідкої (грудне молоко або молочна суміш) до густою і щільною. Щоб молодим мамам було легше орієнтуватися за часом і доцільності введення певних продуктів, торгова марка "Milupa" радить розділити весь період звикання малюка до дорослої їжі на 4 етапи.

1 етап (Коли дитині виповнюється 6 місяців) - один з найважливіших. Основним продуктом повинно залишатися грудне молоко, але вже зараз слід поступово давати малюкові пробувати нові смаки. Можна давати дитині продукти невеликими порціями на кінчику ложки або пальця - всього 0,5 чайних ложки для початку.

Давати дитині пробувати нові для нього продукти слід поклавши невелику кількість їжі на кінчик чайної ложки, а саму ложечку тримати так, щоб малюк її бачив. Спочатку доторкнися ложкою губ дитини, щоб на них залишилося трохи їжі. Подивися, чи не буде у дитини алергічної реакції, перед тим як продовжити годування. Якщо все гаразд, можеш дати дитині ще трохи їжі.

Не переживай, якщо спочатку малюк буде вередувати і випльовувати їжу - це зовсім не означає, що їжа йому не до смаку: просто, щоб звикнути до нового, потрібен час. Навчитися їсти і насолоджуватися новими смакам малюкові допоможуть невеликі обсяги їжі один або два рази на день з поступовим збільшенням порції.

2 етап настає тоді, коли ваш малюк вже звик до годівлі ложкою і навіть намагається активно тобі в цьому допомагати. Саме час для введення більш густий і привабливою їжі - м'ясо, бобові, жовток та інше. Щоб малюку було цікавіше, вводь новий продукт з уже знайомим, коханим смаком, наприклад м'ясо з овочевим пюре.

У міру того як твій малюк дорослішає і розвивається, настає 3 етап - Час введення густий їжі з шматочками, що допоможе малюкові розвинути навички жування. З часом, коли у дітей з'являються перші зубки, вони починають пробувати їжу самостійно. Дуже важливо допомагати їм у цьому і пропонувати те, що вони можуть з'їсти самі, наприклад шматочок морквини чи груші. Не давай дитині їжу маленького розміру і округлої форми, наприклад, горошини, щоб він не подавився.

4 етап - Останні місяці введення прикорму. Малюк уже починає їсти самостійно, тому дуже важливо не залишати його наодинці, а всіляко допомагати і підтримувати. У кожний прийом їжі включай продукти, які можна брати ручками - порізані на маленькі кубики фрукти і овочі, сир, м'яке м'ясо. Також не забувай, що грудне молоко залишається основним джерелом корисних речовин для малюка до двох років.

Читай також: Як навчити дитину їсти кашу?

Читай також: Які вітаміни особливо потрібні дитині до 1 року



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 554
Увага, тільки СЬОГОДНІ!