Скільки разів на день годувати дитину?

Фото - Скільки разів на день годувати дитину?

Кожна молода мама знає, що кращим харчуванням для маленького крихітки є грудне молоко, а кращий режим - годування на вимогу. Дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, як правило, добре додає у вазі, рідше хворіє, не відчуває алергічних реакцій (при правильному харчуванні годуючої мами), рідше страждає коліками, у нього стабільний стілець і гарний настрій в періоди неспання. До 6 місяців дітям при правильно організованому годуванні на вимогу не потрібно додаткові поживні речовини у вигляді прикорму, а також соків і води.

Після півроку малюкові починають вводити прикорм. Педіатри радять орієнтуватися на появу у дитини перших зубів. Для початку необхідно замінити одне, через деякий час і друге денне годування. Після кожного такого прийому їжі крихту обов'язково необхідно догодувати грудним молоком для кращої роботи травної системи. Найкращі пюре для першого прикорму - овочеві. Саме з такого монокомпонентного пюре слід починати знайомство крихти з продуктами.

Необхідно прагнути продовжувати годувати дитину грудьми до 2-х років. Після появи симптомів інволюції грудне вигодовування поступово зводити до мінімуму. У такому випадку мама не отримає ні маститу, ні больових відчуттів, не потрібно буде зціджуватися, молоко перегорить самостійно без перев'язування.

Скільки разів на день годувати дитину?

У однорічному віці малюка можна переводити на чотириразове харчування (безумовно, зберігаючи нічні та ранкові прикладання). При нормальному апетиті в проміжках між прийомом їжі крихітку можна пригостити печивом або яблуком. Якщо дитина їсть мало і відмовляється від продуктів, то такі перекуси слід звести до мінімуму.

У кожної дитини сформіровиваются особисті години прийому їжі залежно від звичного режиму дня. Краще всього, якщо сніданок буде близько 8 годин, обід - близько 12.00, а вечеря - пізніше 19.00. Четверте годування буде залежати від розпорядку дня дитини, а в разі благополучного грудного вигодовування його може і не бути зовсім.

Після двох років варені овочі слід нарізати шматочками і рідше давати в їжу пюре. Близько 500гр в день має бути в раціоні молочних продуктів, серед яких кефір, йогурт, сметана. Молоко слід обов'язково кип'ятити, навіть стерилізоване. Бажано включати в щоденний сніданок і невеликий шматочок свіжого вершкового масла.

До трьох років дітям не можна їсти копчені продукти, ковбаси, соління, цукерки, торти і пити соки, на упаковці яких не вказано, що вживати його можуть діти до певного віку. У магазинах досить дитячих соків, які можна давати дитині вже з восьми місяців.

Обов'язково у формуванні раціону дотримуйтесь міру: будь-який продукт у великій кількості стає вже не корисним, а може зашкодити здоров'ю. Наприклад, груші у великій кількості можуть сильно розслабити кишечник, а яблука викликають газоутворення.

Скільки разів на день годувати дитину? відео

Скільки разів на день годувати дитину фото:

Краще харчування для малюка першого півріччя життя - грудне молоко матері
  • Фото - У шість місяців рекомендується вводити перший прикорм і починати з овочевого пюре

    У шість місяців рекомендується вводити перший прикорм і починати з овочевого пюре

  • Фото - Овочі та фрукти рекомендується давати ті, які ростуть саме у вашому регіоні

    Овочі та фрукти рекомендується давати ті, які ростуть саме у вашому регіоні

  • Фото - Частіше давайте малюкові молочні продукти: каші на молоці, кефір, йогурт власного приготування, сир

    Частіше давайте малюкові молочні продукти: каші на молоці, кефір, йогурт власного приготування, сир



  • Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Оцініть, будь ласка статтю
    Всього голосів: 1107
    Увага, тільки СЬОГОДНІ!